迎接夏日的清新酸甜!

有沒有發現天氣越來越熱了呢？其實我們已經邁入24節氣中的小暑了！

大熱天特別影響食慾，有人會選擇涼麵這類清爽食物或是重口味的飲食來提振食慾，有人飲料一杯接一杯，但這類型食物的熱量及鈉含量不容小覷、飲料更是有大量熱量與糖分，想在夏天吃的飽足無負擔其實你有更好的選擇！

酸酸甜甜超好吃的莓果輕食，再融合奶昔增添滑順口感，真的好滿足~~

這麼好的消暑美食，只要3分鐘就能與全家一起分享～

3分鐘沖泡秘笈